adv top

Ăn gì để giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả nhất

16:30:04 - 18/06/2014 - admin
loading...

Béo bụng là nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ lẫn nam giới. Ngoài các bài tập giảm mỡ bụng, các bạn cần biết nên ăn gì giảm  mỡ bụng nhanh và hiệu qủa
Tỏi
Tỏi là loại gia vị không thể thiếu trong những bữa ăn của mọi gia đình. Ngoài tác dụng chống lão hóa, tăng cường hệ miễn dịch tỏi còn có tác dụng kháng viêm và đốt cháy chất béo trong cơ thể rất tốt.

toi

Tỏi còn là thực phẩm giúp cơ thể chúng ta giảm sự hấp thu chất béo, carbohydrate và đặc biệt là cholesterol. Do đó, tỏi cũng được coi là có tác dụng giảm mỡ thừa tích tụ lại ở bụng.

Hạnh nhân

hanh-nhan

Loại thực phẩm nhỏ bé này không chỉ giàu vitamin E và protein làm đẹp cho làn da mà còn chứa một lượng lớn chất xơ giúp bạn có cảm giác no trong thời gian dài. Hạnh nhân chứa lượng calo khá lớn nhưng lại không làm tăng thêm mỡ bụng

Bí đao

bí đao có tác dụng giảm cân vì bí đao không chứa chất béo, có chứa hợp chất hóa học hyterin – caperic có khả năng khống chế đường chuyển hóa thành mỡ nên ngăn chặn được sự tích lũy mỡ trong cơ thể, chống tình trạng béo phì. Ăn nhiều bí đao sẽ giúp giảm mỡ bụng nhanh hiệu quả

Đậu phụ

Đậu phụ có chứa một hàm lượng lớn protein thực vật, ăn vào sẽ dễ tạo cảm giác no do vậy nó trở thành một loại thực vật giảm béo với nhiều ưu điểm. Đậu phụ còn chứa rất nhiều các nguyên tố vi lượng thực vậy cực kì phong phú, có thể loại bỏ được nhiều hàm lượng nước, tăng thêm được chức năng tiêu hoá, đặc biệt là có tác dụng làm giảm lượng mỡ ở phần bụng

Hiện nay, với sự phát triển của công nghệ thẩm mỹ, nhiều phương pháp giúp làm đẹp cho chị em được ra đời. Một trong những phương pháp giảm béo hiệu quả và an toàn nhất hiện nay là công nghệ giảm béo bằng Laser S-Lipick. Đây là công nghệ tiên tiến giúp bạn nhanh chóng sở hữu vóc dáng thon gọn, mảnh mai.

Thẩm mỹ viện Kangnam được khách hàng đánh giá là địa chỉ giảm mỡ uy tín hàng đầu Việt Nam với công nghệ giảm mỡ bằng Laser S-Lipick. Công nghệ giảm mỡ này đã qua sự kiểm định nghiêm ngặt của FDA Hoa Kỳ mang đến cho hàng triệu chị em phụ nữ giải pháp giảm béo hiệu quả, tuyệt đối an toàn.

Giảm béo bằng công nghệ Laser S-Lipick giúp giải phóng tối đa lượng mỡ thừa tích tụ dưới da cho hiệu quả giảm mỡ nhanh chóng, an toàn, hiệu quả triệt để, vĩnh viễn, không mất thời gian nghỉ dưỡng.

Chỉ với một lần điều trị, giảm béo bằng Laser S-Lipick sẽ cho bạn kết quả giảm béo vĩnh viễn, không gây biến chứng, không để lại sẹo. Bạn hoàn toàn có thể yên tâm sử dụng phương pháp giảm béo này.

Để được biết thêm về công nghệ Laser S-Lipick chị có thể đến Thẩm mỹ viện Kangnam để được các bác sĩ trực tiếp thăm khám và tư vấn hoặc gọi đến Tổng đài: 1900 6466 để được giải đáp mọi thắc mắc miễn phí.

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook